vivelafitness

25 juillet 2015

Fabio

Exercices et étirements complet contre la sciatalgie et les douleurs au bas du dos. Étirements après sport, avant sport, matin, pour le dos, assouplissement.

Sur la chaîne de Vivelafitness, vous trouverez des conseils pratiques sur la condition physique, perte de poids, l’exercice, la gymnastique, les étirements (stretching) et exercices de tonification à effectuer à la maison.